สูตร

Brochette ไก่และแอปเปิ้ลแกง

โบรชัวร์ไก่และแอปเปิ้ลแกง ช่วยให้เราเพลิดเพลินไปกับหนึ่งในจานที่เหมาะสำหรับการย่างบาร์บีคิวเพื่อสุขภาพและอร่อยมาก ไก่และแอปเปิ้ลเป็นส่วนผสมสองอย่างที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว ด้วยสูตรประเภทนี้เราสามารถเริ่มเตรียมชุดของไขมันต่ำและรสชาติสูงเป็นครั้งแรก ฉลองการมาถึงของสภาพอากาศที่ดีด้วยชุดของส่วนผสมเช่นนี้เป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่เราสามารถเริ่มดูแลตัวเองโดยไม่ยอมแพ้ความสุขจากการกินที่ดี หากคุณเป็นคนรักของรสชาติที่แปลกใหม่เช่นแกงและต้องการอาหารเพื่อสุขภาพบนโต๊ะของคุณคุณไม่ควรพลาดไก่และแอปเปิ้ลเสียบไม้พวกเขาเป็นรอง

ส่วนผสม:

  • อกไก่ 2 อัน
  • 2 แอปเปิ้ล
  • ผงกะหรี่
  • น้ำมันมะกอก
  • เกลือ
  • พริกไทย
  • โยเกิร์ตธรรมชาติ
  • ทำเหรียญ

วิธีเตรียมไก่ทอดและแอปเปิ้ลแกง:

  1. เราจะเริ่ม โบรชัวร์ไก่และแอปเปิ้ลแกง เตรียมส่วนผสมหลักสองอย่าง ในอีกด้านหนึ่งเราจะตัดแอปเปิ้ลเป็นทาโก้ที่มีขนาดเท่ากัน มันจะดีกว่ามากถ้าคุณออกจากผิวมันจะเพิ่มพื้นผิวที่แตกต่าง ความหลากหลายของโกลเด้นน่ารับประทานมากเมื่อรวมกับเนื้อสัตว์มีรสชาติหวานที่ทำให้มันสมบูรณ์แบบสำหรับสูตรเหล่านี้ เราจะจองแยกต่างหาก

  2. เราจะดำเนินการต่อด้วยอกไก่ สำหรับสูตรนี้คุณสามารถใช้ส่วนใดก็ได้ของไก่โดยที่ต้นขาก็ดูดีได้เช่นกัน เราจะตัดเป็นส่วนขนาดเดียวกันเพื่อสร้างปฏักเหล่านี้ เกลือเราจะบดเนื้อสัตว์และเพิ่มแกง ปริมาณของเกลือจะไปเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสมีแกงที่ค่อนข้างเค็มอยู่แล้วดังนั้นคุณสามารถใส่มันได้หรือไม่
  3. เราจะเริ่มประกอบ skewers เราจะใส่แอปเปิ้ลและไก่ชิ้นหนึ่งและอื่น ๆ จนกว่าพวกเขาจะพร้อม คุณสามารถเตรียมพวกเขาล่วงหน้าเพื่อให้ในเวลาอาหารเย็นหรืออาหารกลางวันคุณจะต้องทำอาหารพวกเขาเท่านั้น

  4. เราจะเตรียมจานด้วยน้ำมันเล็กน้อย ควรจะร้อนมากเพื่อเริ่มการปรุงอาหารเสียบไม้ ที่ดีที่สุดคือให้พวกเขาผ่านความร้อนปานกลางเพื่อให้พวกเขาปรุงสุกภายในไก่ควรจะสมบูรณ์แบบ ด้วยเวลาประมาณสามนาทีต่อด้านจะสมบูรณ์แบบแอปเปิ้ลจะกรอบและไก่สุกดี
  5. เราจะมากับจานนี้กับ ซอสโยเกิร์ตแบบดั้งเดิม เพิ่มโยเกิร์ตหนึ่งช้อนชาเกลือและเพิ่มสะระแหน่สับเล็กน้อย เราจะมีวิธีนี้ง่ายและรวดเร็วจานเบาและอร่อย คุณสามารถมาพร้อมกับสลัดหอยแมลงภู่เหล่านี้คุณจะมีเมนูร้านอาหาร